近日(rì)，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来(lái)的种(zhǒng)种变(biàn)化。

　　而刘畊宏(hóng)本(běn)人也在该话(huà)题(tí)下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生了(le)很大的(de)改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了、看待(dài)事(shì)的物角度更积(jī)极(jí)更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些(xiē)都(dōu)是我们在直播时一(yī)直在传(chuán)递的能(néng)量(liàng)，我(wǒ)相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然(rán)走红，创(chuàng)下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持(chí)观看他的(de)直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论(lùn)者(zhě)400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话题(tí)俨然成(chéng)为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但身国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年(nián)以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随(suí)之(zhī)更加(jiā)开朗自信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很(hěn)大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一(yī)直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但(dàn)身体素质的(de)确(què)好了不(bù)少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质(zhì)好了非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的小毛(máo)病(bìng)都(dōu)好了(le)，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他(tā)们(men)身上可(kě)以明(míng)显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已(yǐ)经达(dá)到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等社(shè)交平台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉(fěn)期(qī)，其(qí)粉丝(sī)量(liàng)增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音(yīn)平台为(wèi)例，根据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘(l国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人iú)畊宏(hóng)已然成为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播三(sān)次的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次(cì)，累计观(guān)看(kàn)人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都在(zài)10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大(dà)家(jiā)跳操，他还会整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物(wù)，教(jiào)大(dà)家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运(yùn)动这种比(bǐ)较(jiào)枯燥(zào)的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友(yǒu)一起打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局(jú)限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝(sī)加入锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表(biǎo)示不急于带(dài)货(huò)。而一年(nián)过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额(é)达(dá)到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要售卖健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如(rú)此看来，这一年来，刘畊宏(hóng)推(tuī)动了(le)“全民健身”这个(gè)概念，让非(fēi)常(cháng)多的人通过运(yùn)动(dòng)获取健康的身(shēn)体以及更自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也(yě)通过带(dài)货(huò)变现(xiàn)，获得(dé)合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货(huò)变现后(hòu)，产品质量(liàng)问题往往成为一把双(shuāng)刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链(liàn)管理(lǐ)，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问(wèn)题带来负(fù)面影响；

　　其(qí)次(cì)，刘(liú)畊(gēng)宏走红时(shí)期(qī)正值居家(jiā)办公高峰(fēng)期，人(rén)们有充足(zú)时间观看直播(bō)一起锻炼；但现在(zài)随着大家日(rì)常(cháng)生活回归正常，可能(néng)对刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网友(yǒu)表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的(de)投票(piào)中，一直坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而微国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的网友(yǒu)占比(bǐ)22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然是健身领域的(de)“现象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会带领更(gèng)多(duō)人(rén)参与到健(jiàn)身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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