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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可(kě)以生(shēng)吃的。建军是哪一年

　　小瓜的(de)通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含(hán)有丰富的(de)维(wéi)生素、纤(xiān)维(wéi)素以及(jí)矿物质等(děng)营养成分，适当的(de)吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需(xū)的(de)营(yíng)养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发(f建军是哪一年ā)生，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一(yī)下，即使(shǐ)外面看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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