生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了(le)的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句)规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的(de)吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结(jié)石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集(jí)所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含(hán)量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物(wù)体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化(huà)导致癌(ái)特的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句