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小青柑能够(gòu)瘦身吗

　　小青(qīng)柑是(shì)能够(gòu)瘦(shòu)身的。

　　小青(qīng)柑一般能够起到瘦身效果，仅仅(jǐn)能够(gòu)起到辅佐性效果，详细效果因(yīn)人而(ér)异。

　　小青柑(gān)归于加工制造茶，里边含有很多茶多酚等成分，能够起到影响(xiǎng)肠胃活动效果(guǒ)，加(jiā)速(sù)肠(cháng)道内油脂赶(gǎn)快排出，

　　有(yǒu)助于按捺肠道内(nèi)脂肪堆积(jī)，在(zài)必定程度(dù)上有利于使身体到达瘦身效(xiào)果，直至(zhì)能够起到辅佐效果，在平(píng)常也能够恰当(dāng)调配(pèi)体育锻炼活(huó)动(dòng)，例如跑步、骑自行车(chē)、爬山、爬楼梯(tī)等长时刻坚持才能够看(kàn)到效(xiào)果。

　　瘦(shòu)身期还(hái)需求重视饮食调配(pèi)合理，防止暴饮暴(bào)食和高脂肪、油腻性食(shí)物摄入。

小青柑过期用处有哪(nǎ)些损害

　　1、过期的小青柑能够做(zuò)肥(féi)料。

　　过(guò)期(qī)的茶叶自身就含有较(jiào)多植(zhí)物需(xū)求的(de)营养物质，因(yīn)而过期(qī)的茶叶能够直(zhí)接当肥料养花(huā)。

　　2、小青(qīng)柑是小(xiǎo)青柑(gān)普洱茶的(de)简称，它(tā)和常见的“大红柑”（陈皮普洱茶(chá)）都归(guī)于柑普(pǔ)茶的类目。

　　依据(jù)《新会陈皮地舆标志产品》规则，柑皮(pí)依据采(cǎi)收期可分为柑青皮（小青(qīng)柑）、微(wēi)红皮和大红皮。

　　小青柑就指(zhǐ)生理未成熟(shú)时(shí)采收的(de)茶枝柑果实。

　　小青柑(gān)淡绿油亮，果皮扎实，油室丰满，果(guǒ)香浓郁(yù)味道新(xīn)会(huì)茶枝柑七(qī)、八月(yuè)的(de)柑(gān)果挖去果(guǒ)肉填入云南熟普洱茶(chá)再通过生晒或烘干等枯(kū)燥工艺后便(biàn)是小(xiǎo)青(qīng)柑普(pǔ)洱茶了。