牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎(hū)都(dōu)会用(yòng)到的东(dōng)西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入(rù)适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再(zài)把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物(wù)精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多(duō)种(zhǒng)营养成分，还(hái)含(hán)有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十(shí)分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了(le)用牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中(zhōn电热毯可以水洗吗，电热毯怎么清洗g)，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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