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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的时(shí)间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良(liáng)好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养不表示第一的词语四字，古代表示第一的词语良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的(de)的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地表示第一的词语四字，古代表示第一的词语作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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