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i 修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可的丰(fēng)胸品牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果的(de)。

　　修正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果(guǒ)的，但是需要规范(fàn)的使用，在每(měi)天早上起(qǐ)床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂(tú)抹在胸部(bù)，然(rán)后用手进行按摩，通过按(àn)摩，可以使(shǐ)得胸部(bù)的细胞运(yùn)动，从(cóng)而使(shǐ)得这些细胞变得活(huó)跃(yuè)而增(zēng)长，同时晚(wǎn)上也需(xū)要进行一次，一(yī)般在一个月左(zuǒ)右就能看见胸(xiōng)部变大，除(chú)了(le)这种方法，做丰胸手(shǒu)术也是可以的(de)。

丰胸(xiōng)霜停用(yòng)为(wèi)什么会反弹(dàn)

　　丰(fēng)胸产品之所以(yǐ)会反弹，是因为(wèi)很难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真(zhēn)正进入到乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分微乎其(qí)微，所以就很难达(dá)到满意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意(yì)使用食疗法和(hé)按(àn)摩法进行巩固(gù)，这样完(wán)全符合胸部发(fā)育的(de)自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发(fā)育,全面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完(wán)美(měi)胸形(xíng)，使(shǐ)乳(rǔ)房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以(yǐ)采用自然丰(fēng)胸(xiōng)的办(bàn)法，饮食上注意(yì)及(jí)时补充营(yíng)养，尤其是补充(chōng)维生素(sù)a及(jí)蛋白质(zhì)，可以(yǐ)选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等(děng)多种营养含(hán)量(liàng)且能够促进乳腺发(fā)育的食物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮(yǐn)食，在很(hěn)大的(de)程度上(shàng)是可(kě)以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多(duō)做一些扩胸运动(dòng)，比如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些(xiē)，都是可以(yǐ)帮助女(nǚ)性更好的增(zēng)大胸肌，从(cóng)而(ér)起(qǐ)到丰胸的效(xiào)果。

怎么(me)避(bì)免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要(yào)保持(chí)营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及(jí)鲜奶(nǎi)等成为我们的饮(yǐn)食主打，因为含丰(fēng)富蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟米等成为饮(yǐn)食伴侣(lǚ)，因为(wèi)种籽和(hé)坚果类食品是有效(xiào)的天然(rán)健胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等(děng)成(chéng)为补给重点，因为富含维他命C的食(shí)物，可(kě)防止(zhǐ)胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆(dòu)等成(chéng)为主要蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的(de)食物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花(huā)籽油(yóu)等成(chéng)为随时摄取的(de)食物(wù)，因为含维他命A的食物，有利激(jī)素的分(fēn)泌。

　　二、要坚(jiān)持做有利于丰胸(xiōng)的运(yùn)动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单(dān)丰胸动作(zuò)，能帮助身体调整(zhěng)内在气息，促进胸部血液(yè)循环和营养供(gōng)给(gěi)，锻炼胸部(bù)肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿(tuǐ)并拢站直(zhí)，腰部挺直，抬头、挺胸(xiōng)、收腹，另外(wài)，臀部用(yòng)力(lì)提起(qǐ)，两手(shǒu)垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气，然后(hòu)两手i慢(màn)慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意(yì)两手(shǒu)打开，并(bìng)于肩(jiān)膀同宽(kuān)。

　　4、臀部(bù)坐在(zài)腿(tuǐ)上，然后呼气(qì)，两手往上(shàng)举起，同(tóng)时手指(zhǐ)心相(xiāng)贴，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左侧(cè)，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后右手带(dài)动身体往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开(kāi)，注意(yì)眼睛看着(zhe)右手(shǒu)指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动(dòng)作，换另一侧身体重复动(dòng)作(zuò)。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用(yòng)热(rè)水(shuǐ)冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺(xiàn)组(zǔ)织血液循环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另(lìng)外四指合拢为(wèi)一边，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向中(zhōng)央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形状，从(cóng)左胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左乳向中央推，推到中(zhōng)央(yāng)后(hòu)同时右手从左乳(rǔ)下方将(jiāng)左乳尽(jǐn)量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次(cì)，换右乳房，此动(dòng)作可(kě)是提(tí)升(shēng)胸部(bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子状，五(wǔ)指稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳房的样子，要(yào)稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从底部(不是(shì)下部)往乳(rǔ)头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到(dào)胸部上(shàng)剩下(xià)的(de)所(suǒ)以的精油都吸收(shōu)干为止(zhǐ)。