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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后(hòu)容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了(le)会引(yǐn)起食(shí)用者出(chū)现胃(wèi)部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外(wài)，还会增(zēng)加其(qí)发(fā)生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略(lüè)微有(yǒu)凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖(táng)分，重量也(yě)会(huì)随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声(shēng)音(yī危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高n)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜(guā)是刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者(zhě)是没(méi)有(yǒu)了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间很(hěn)长了(le)，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告(gào)诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种(危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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