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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜(guā)的，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食用者出现食(shí)欲减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等(děng)。

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　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个(gè)又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出(chū)裂开(kāi)的声音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上(shàng)面开(kāi)个(gè)小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看(kàn)父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如(rú)果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会(huì)通(tōng)过(guò)掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟，他(tā)们一般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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