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　　自在正念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

　　正念冥想，风(fēng)靡硅谷的专(zhuān)注力练习。AI智能冥想(xiǎng)助(zhù)手(shǒu)，目前已在各大应用商店发布上线。创新专利功能“智能冥想助手”，可以通过(guò)即时AI视频识(shí)别结(jié)合语音互动(dòng)带领练习者进行冥想练(liàn)习，

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　　自(zì)在(zài)正(zhèng)念睡眠冥想应用(yòng)功(gōng)能：

　　正(zhèng)念助理，AI加(jiā)持(chí)的中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将正念冥想助理，可识别眼(yǎn)睛、皱眉以及晃动，并以曲线图展示冥想(xiǎng)过程的稳定(dìng)性，帮助你更好(hǎo)提升(shēng)自己。使用过(guò)程极其(qí)简单，只需(xū)像(xiàng)自(zì)拍一样将手机(jī)固定在身前，人脸识别技术(shù)将自动检测是否眼睛(jīng)状态(tài)并(bìng)给(gěi)出(chū)相应的引导(dǎo)。

　　精选(xuǎn)引导语，对于初次接(jiē)触正念冥想的人(rén)来(lái)说(shuō)，一(yī)个好(hǎo)的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初(chū)学者7大引(yǐn)导(dǎo)语(yǔ)，帮助你入门(mén)、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优(yōu)势：

　　精(jīng)美计(jì)时器，一个好(hǎo)的定时(shí)器可以(yǐ)让冥想效果事半功倍。自(zì)定义练习时间，优质的白噪音(yīn)，再结合勿扰(rǎo)模式，让冥想过(guò)程全(quán)神贯注、不受(shòu)干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻感悟，都(dōu)将被(bèi)好(hǎo)好保存下来(lái)。冥(míng)想记录时间轴，帮助你回顾冥想(xiǎng)历程，让(ràng)你更有计划的坚持下去(qù)。

　　更新日(rì)志：

　　自(zì)在正念V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优化使(shǐ)用体验(yàn)，并(bìng)提升了稳定(dìng)性;

　　—————以上为(wèi)本次更新内容—————

　　冥想改变了(le)我的生(shēng)命，让(ràng)我获(huò)得(dé)内(nèi)心的平和和快乐，我(wǒ)希望更多人可(kě)以开始冥想。—— 《无限接(jiē)近自然(rán)》by [越南]武重(zhòng)义

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