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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放(fàng)多了(le)煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是(shì)汤(tāng)汤(tāng)水水的,有什(shén)么办法是(shì)可以补救一下的(de)吗(ma)?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入(rù)适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即可。

  另外可以(yǐ)在(zài)蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合蛋(dàn)液的作(zuò)用。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡蛋羹不mbb是什么公司,mbb是什么意思缩写(bù)凝固是什(shén)么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生(shēng)水和热开水,加生水因(yīn)自来水中有空(kōng)气(qì),水被(bèi)烧沸后(hòu),空(kōng)气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水(shuǐ),否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍(réng)然是(shì)液体状态的(de)。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变(biàn)化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白(bái)质(zhì)

  通常一个水煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。

  水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)白是人体所(suǒ)较好的(de)优质蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的(de)患者,以(yǐ)及需要(yào)生长肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意(yì)是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式(shì),因为其他(tā)方(fāng)式可(kě)以(yǐ)无形中增(zēng)加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过度进食(shí),可能出(chū)现高脂血症或者(zhě)高(gāo)血压等状况。

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