润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素-橘子百科-橘子都知道

润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米的(de)。关于黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗还是小黄，黍子是大润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素(dà)黄米还(hái)是(shì)小黄米，黍是不是(shì)黄米等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

黍米(mǐ)可(kě)以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血压(yā)的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能(néng)够把(bǎ)人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当(dāng)吃一些黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常多的微(wēi)量元(yuán)素和(hé)钾元素，而且还(hái)有(yǒu)很多其他的营(yíng)养物质，具(jù)有降血压和(hé)治疗贫血的(de)功效。

黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于(yú)同一(yī)种(zhǒng)物质，大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉，制作(zuò)各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维(wéi)生素E、锌铜(tóng)锰等营(yíng)养元(yuán)素。

　　黍为一年(nián)生(shēng)草本。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生(shēng)小(xiǎo)枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中(zhōng)所含的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕(zōng)榈酸、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油(yóu)酸等，均(jūn)有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是(shì)什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是(shì)由糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分(fēn)布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的(de)一种(zhǒng)农作物(wù)，含(hán)有(yǒu)的人体必需(xū)的八种氨(ān)基(jī)酸(suān)的含量均高于(yú)大米和小(xiǎo)麦，尤(yóu)其(qí)是蛋氨(ān)酸含(hán)量，几乎(hū)是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大黄米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科(kē)植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成(chéng)熟则下垂(chuí)，长(zhǎng润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素)约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密(mì)生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄色(sè)或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　一般分两(liǎng)种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪(fáng)，主要(yào)为不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每(měi)100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对(duì)高血压(yā)患者有益。