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沙田柚可以减肥(féi)吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子(zi)属于较常见的(de)水果,含有一(yī)定(dìng)的(de)维生素C、钙、铁、碳水化合物等(děng)营养成(chéng)分,

　　减肥(féi)期(qī)间适量(liàng)吃一些柚(yòu)子,可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子没有燃烧脂肪的(de)作用(yòng),不能只通过吃(chī)柚子进行(xíng)减肥。

沙(shā)田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的大(dà)小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多(duō)半(bàn)是还没(méi)成熟(shú)的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚(yòu)子的品质比(bǐ)较好，但要(yào)不(bù)是这个形(xíng)状的话，就建议不(bù)要(yào)购(gòu)买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚(yòu)子的话，在没成(chéng)熟的(de)时候表皮都是青色(sè)的，但要是表(biǎo)皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显(xiǎn)的黄(huáng)色(sè)，就(jiù)代表了(le)这个柚子是比较老的了，里面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃(chī)起来会(huì)太干(gàn)。

　　3、看(kàn)手感(gǎn)。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸上(shàng)去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而且(qiě)被光照还能泛着(zhe)光的，就说明(míng)这种柚子是生长得比较好的(de)，可以放心(xīn)购买，但要是(shì)摸起(qǐ)来是比较糙的，外表起着褶子(zi)不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔，那里是(shì)柚子(zi)的脐(qí)部，用(yòng)手指按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的(de)，那么这个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜(xiān)多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按(àn)进去的，就(jiù)说明这个柚子里面(miàn)已经干了(le)，里面的果子所剩无几了，这种柚子(zi)就可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙(shā)田(tián)柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷，不要看太小的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当(dāng)然了，也(yě)不能选(xuǎn)太(tài)大的，太大的(de)柚子，果(guǒ)肉(ròu)可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起(qǐ)来(lái)也(yě)没有什(shén)么(me)味道。

　　形状上好(hǎo)的柚子一般都是(shì)上(shàng)面尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青(qīng)色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子的(de)成熟(shú)程度是刚(gāng)刚好(hǎo)的，如果表皮是(shì)特别明(míng)显(xiǎn)的黄色(sè)，究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷就代(dài)表(biǎo)了这(zhè)个柚子(zi)是比较老的了，里面(miàn)已经没有什么水分了，没有(yǒu)水分的(de)吃起来会太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的(de)下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐(qí)部，用手指按压柚子的脐部(bù)，按(àn)上去(qù)要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的水分(fēn)充(chōng)足，非(fēi)常(cháng)的(de)新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果是软(ruǎn)软的(de)，能够按进去的，就说明(míng)这个柚子里面已经干了(le)，里(lǐ)面的果子所剩无几了，这种柚子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品(pǐn)种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚发源于(yú)容(róng)县(xiàn)清乾隆皇所(suǒ)赐而得名列为贡品，容县种植沙田柚(yòu)的历史(shǐ)已有两千多(duō)年，其果大形(xíng)美、味甜蜜且耐贮藏，而(ér)果实则为葫芦形和(hé)梨形(xíng)，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底(dǐ)常(cháng)有古(gǔ)铜(tóng)钱大的环状(zhuàng)印圈(quān)内有放射沟纹(wén)，常称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁(zhī)饱脆(cuì)嫩(nèn)、蜜(mì)味清甜，10月下(xià)旬成熟(shú)极耐贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水果(guǒ)珍(zhēn)品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅州金柚，树势强(qiáng)健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形(xíng)或葫(hú)芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风味(wèi)浓甜品质(zhì)上等。

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