生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能(néng)发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格天壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的(de)表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡(pào)次(cì)数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不(bù)要超越20秒(miǎo)出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖(大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？gài)子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通(tōng)风不畅、湿度(dù)较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和(hé)湿(shī)度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于正常醇(chún)化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会(huì大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？)阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉积的(de)现象，不利(lì)于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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