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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开(kāi)水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般(bān)蒸5分钟(zhōng)左右口感比较好(hǎo),也(yě)不会(huì)破坏营养(yǎng)。
烧一锅清水放上蒸隔(gé),水一(yī)定要烧开后再把(bǎ)蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么(me)菜(cài)系(xì)的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传统美食之一(yī),南方(fāng)人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人(rén)则称为(wèi)鸡蛋(dàn)羹,山东人和东北(běi)人多称其为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸(zhēng)出好(hǎo)吃的水(shuǐ)蛋,需要控(kòng)制好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可以防止蒸煮过(guò)程中水滴下(xià)破坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋(dàn)时(shí),需要在鸡(jī)蛋液中加一(yī)些水,如果水加多了就会造成水与(yǔ)蛋(dàn)分(fēn)离,无(wú)法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂(fēng)窝比较多,腥味也比(bǐ)较大(dà)。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水蒸(zhēng)蛋,就要(yào)掌握好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。
鸡蛋含丰富的(de)优质(zhì)蛋(dàn)白,每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相(xiāng)当于(yú)3两鱼(yú)或(huò)瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉(ròu)和大米中也(yě)最高。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐(yán)、葱花(huā)、生抽(chōu)、香油(yóu)。<蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句/p>
蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句 2、碗里打几个(gè)鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以(yǐ)此类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡(jī)蛋液过滤一下(xià),包上一(yī)层耐热的保鲜膜,用牙签扎几(jǐ)个洞(dòng),方便透气。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子(zi)后(hòu)小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出(chū)后加(jiā)入适(shì)量的生抽、香(xiāng)油,再撒一(yī)把葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还是(shì)素(sù蝇营狗苟是什么意思 蝇营狗苟下一句)菜
严(yán)格来说是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了