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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的(de)成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排出体内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用(yòng)。适量(liàng)饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热(rè)美式(shì)二(èr)者(zhě)的量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰(bīng)美(měi)式(shì)较热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的总体积来(lái)讲，是没(méi)有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降温所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨(shào)的(de)名字。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例(lì)基(jī)本在(zài)1：8左一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？右，但是这(zhè)个数(shù)值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？1：7或(huò)者1：4也(yě)不是(shì)不行。

冰美式和(hé)热(rè)美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热美式(shì)都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来(lái)说热(rè)美(měi)式的效果会好点，但差别不(bù)会太(tài)大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶和(hé)糖，是有(yǒu)减肥效果的(de)。

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