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中国哪里的莲子最好吃

中国哪里的莲子最好吃 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷藏还(hái)是冷冻好?如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活(huó)鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如(rú)果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼(yú),短(duǎn)时间(jiān)里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用的(de)。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼(yú)是保鲜还是冰(bīng)冻里等(děng)问题,农(nóng)商网将(jiāng)为中国哪里的莲子最好吃 24px;'>中国哪里的莲子最好吃你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常(cháng)在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄(xióng)亲鱼会(huì)自行(xíng)配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在(zài)雌鱼(yú)肚子里(lǐ)孵(fū)化出来。胎生的(de)鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨科(kē)的鱼类(lèi),仔鱼在产(chǎn)出(chū)前会从母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时(shí)间里不会(huì)被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟(shú)鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度(dù),不能长时间保鲜(xiān)动物肉类,但(dàn)短期里可(kě)以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜。

  冷(lěng)冻室温度(dù)低至-14度(dù)以下,可以长时间保(bǎo)证肉质质量,但同时会(huì)使鱼肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季是体弱者进补(bǔ)的好时机,鱼则(zé)是进补的好水产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美,而(ér)且营养价值极高。

  其(qí)蛋(dàn)白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体(tǐ)吸收率(lǜ)高。

  鱼中富(fù)含丰富的(de)硫胺素、核(hé)黄素(sù)、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽(suī)低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实(shí)有降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰(fēng)富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般(bān)比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  在(zài)冷(lěng)冻(dòng)状(zhuàng)态下,酶的活性和微生物的生长都被(bèi)抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比发生(shēng)的变化:

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内(nèi)的(de)水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理(lǐ)化性质的(de)改(gǎi)变(biàn),包(bāo)括蛋白质空(kōng)间(jiān)结构和(hé)疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和(hé)保水(shuǐ)性(xìng)的(de)降中国哪里的莲子最好吃低,盐溶性蛋(dàn)白含量(liàng)降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造成鱼肉的品质和口(kǒu)感(gǎn)下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同(tóng)品(pǐn)种的(de)鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌(jī)原纤维中的(de)水分将结成(chéng)冰晶,但在解冻的时候却没有办法再与(yǔ)蛋白(bái)质分子聚合,也(yě)就不能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉(ròu)中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐(yán)类、维生素等水(shuǐ)溶性营(yíng)养物质的(de)流(liú)失。

  但(dàn)是,这点损失并(bìng)不影(yǐng)响(xiǎng)鱼类的(de)核心(xīn)营养价值(zhí)。

  因为这一点损失如果也要较真(zhēn)儿的话,那就不得不提(tí)醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局(jú)部(bù)水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的(de)鱼体损伤等因素(sù)影响,也会出现品质的下(xià)降,一样有(yǒu)一(yī)定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占(zhàn)比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹(lí)患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,有(yǒu)助于降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇和(hé)婴幼(yòu)儿来说,鱼(yú)更是好东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān),比如大(dà)名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还富含人(rén)体所(suǒ)需的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)素。

  参考资(zī)料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营(yíng)养(yǎng)吗?

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