莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(gu初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程ān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程道健康。

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