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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养肝(gān)、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳的功(gōng)效(xiào)，羊肉可以促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且有保护胃(wèi)壁获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗，促进消化的功能，对于肾虚的患者有(yǒu)很好的食(shí)补的效(xiào)果(guǒ)。

　　中医(yī)认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝(gān)的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促进血液(yè)循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力，注(zhù)意合(hé)理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉日(rì)常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液(yè)循环，增强抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的功(gōng)能(néng)，所以说(shuō)吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能和效(xiào)果。

存(cún)放新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹(mǒ)上盐或别的(de)调味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样(yàng)就能(néng)把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉的(de)两面都(dōu)抹(mǒ)上盐，然(rán)后挂起来，或是平摊在(zài)阳光下晒(shài)干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊(yáng)肉保存的时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细丁(dīng)，在锅里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热之后，放进羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直(zhí)要炒到羊肉(ròu)里没有一(yī)点水(shuǐ)分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进(jìn)干(gàn)净的容器(qì)里，要吃的(de)时候再取出来(lái)。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤(tāng)面或是炒孜然(rán)羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方(fāng)法 羊肉怎样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储存最保(bǎo)鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以(yǐ)保留羊(yáng)肉(ròu)最原始的(de)风味，如果保存得当还可以大大(dà)延长(zhǎng)羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份一份的(de)，分别装入保鲜袋封口(kǒu)之后放(fàng)入冰箱(xiāng)，确保冰(bīng)箱冷冻格(gé)温度在负(fù)18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整在(zài)负18℃，并且(qiě)尽量不要随意打(dǎ)开羊(yáng)肉的那一格，不然(rán)羊肉就会有(yǒu)变(biàn)质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存(cún)10个月(yuè)左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之(zhī)前(qián)就(jiù)要确保(bǎo)肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经不(bù)新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊肉的营养(yǎng)价值(zhí)和口感都会流失的更快。

　　购买(mǎi)羊(yáng)肉(ròu)的时(shí)候(hòu)，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构(gòu)紧密，用手触摸能感受到紧(jǐn)实感，颜色(sè)鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新鲜羊肉。

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