张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出(chū)来(lái)是一(yī)个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非(fēi)常长的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动(dòng)是最好的(de)方(fāng)式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个(gè)时(shí)代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关系的(de)，大部(b槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐ù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的(de)空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥(féi)成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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