黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米的(de)。关于黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄(huáng)米吗怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还(hái)是(shì)小黄，黍子是(shì)大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米(mǐ)等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

黍米(mǐ)可以(yǐ)减肥吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米(mǐ)有(yǒu)减肥(féi)和降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多余的(de)脂肪(fáng)分解掉(diào)，当作(zuò)废物排出(chū)身体之外，所以适(shì)当吃(chī)一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素(sù)和(hé)钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和(hé)大黄米(mǐ)属于同一种(zhǒng)物(wù)质， 大黄米别名是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七(qī)烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油(yóu)酸等(děng)，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨基(jī)酸，对调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一(yī)种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤(rǎng)生长，多分(fēn)布于印度、中国(guó)、尼(ní)日(rì)利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国(guó)北(běi)方(fāng)的(de)一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八(bā)种氨基酸的含(hán)量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量，几乎是(shì)大米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多生草本。

　　 秆直立(lì)，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等长，大(dà)多为11脉(mài)；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种(zhǒng)子(zi)粘者为黍；秆(gǎn)上无毛(máo)，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦(yì)供药用，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量(liàng)均(jūn)较大米丰富。

　　以上(shàng)资(zī)料参考(kǎo)  百度百科(kē)–大黄米

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