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  2021年(nián)体育跳绳女生满分172次(cì)/分(fēn)。

  女生满分(fēn)是跳(tiào)绳(shéng)男女评分标准是(shì)不(bù)一(yī)样的,几(jǐ)个的(de)分数也(yě)是不一样的,中考(kǎo)体育考(kǎo)核(hé)的是综合(hé)项(xiàng)目的(de)成绩,所以跳绳不存在及不及格(gé)的(de)成绩,只有阶段的(de)成绩(jì)。

  体育统一(yī)测(cè)试内容分为必测(cè)项目(mù)和限选项目:男生(shēng)必测项目为(wèi)1000米(mǐ)跑(pǎo),女生(shēng)必测项目(mù)为800米跑,此项满分(fēn)均为4分。

  限(xiàn)选项目共两(liǎng)项,男生、女(nǚ)生第一限选(xuǎn)项目(mù)相同,即“50米跑(pǎo)、一分钟跳(tiào)绳、立定跳远”三选一,此(cǐ)项满(mǎn)分(fēn)为4分。

  男(nán)生第二限选(xuǎn)项目为(wèi)“掷实心球、引体向上(shàng)”二(èr)选一,满分为4分;

  女(nǚ)生第二(èr)限选项目为“掷实心球、一(yī)分钟(zhōng)仰卧起坐(zuò)”二选一,此项满(mǎn)分为4分(fēn)。

  因残疾(jí)丧失运(yùn)动能力(有残疾证)的考生,可申(shēn)请免试,体育考(kǎo)试(shì)成绩以满(mǎn)分30分计(jì)入(rù)升(shēng)学总成(chéng)绩。

  因严重伤病长期(qī)免修体(tǐ)育课(kè)及不能参加平时体育活动(dòng)和统一测试的考生(shēng),可申请免试,体育(yù)考试成绩按18分计入(rù)升学总(zǒng)成绩(jì)。

  过于肥胖或患病不适于(yú)参加(jiā)统(tǒng)一(yī)测试长跑(pǎo)项目的考生,可申(shēn)请(qǐng)该项目免试,该项目成绩按必测(cè)项目(mù)成绩满分的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准是什(shén)么?

  随着中考和高考制度的改革(gé),体育(yù)的占分比也是越来越高,尤其(qí)是(shì)中(zhōng)考,体育俨然成为了一门(mén)大(dà)科,很多学子(zi)的(de)中考成绩就是被体育拉了分,因此中考体(tǐ)育是(shì)不能被忽(hū)视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么呢?下面就这个问(wèn)题(tí),让(ràng)我们一(yī)起(qǐ)来(lái)看一裱起来了是什么意思网络用语,裱是什么意思下(xià)吧!

中考体(tǐ)育(yù)跳绳评分标准

        2021中考体(tǐ)育跳(tiào)绳标(biāo)准:满分是(shì)每分钟(zhōng)180个,优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格(gé)是每分钟64个,每分钟64个以(yǐ)下为不(bù)及格。

  当(dāng)然了,不(bù)同的(de)地区考(kǎo)核(hé)标准(zhǔn)不同,具体要以该地区官方公布为(wèi)准。

中考体育跳绳(shéng)的训练(liàn)方法和注意事项

        中考体育跳绳(shéng),其(qí)实算(suàn)得上是(shì)比(bǐ)较简单的一项考核(hé)了,不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定(dìng)的技巧就可以了(le)。

  比如说一开(kāi)始(shǐ)以20秒为单位,看看自己20秒(miǎo)能(néng)跳几个,之后逐渐增加自(zì)己的数(shù)量(liàng),当敬液(yè)20秒(miǎo)突(tū)破40个(gè)的时候(hòu),便可以用60秒乎稿(gǎo)游(yóu)来计(jì)时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试的时(shí)候,也是有很多的注(zhù)意(yì)事项,比如说要穿运动鞋(xié)和(hé)紧凑的衣服(fú)进(jìn)行(xíng)考(kǎo)试,这(zhè)样可以(yǐ)最(zuì)大(dà)限度(dù)保证不(bù)受衣物的影(yǐng)响。

  同时考(kǎo)试之前要调节绳子的长(zhǎng)度(dù),这一点是(shì)很关键的(de),绳子长度(dù)不(bù)合适,非常影响自己的发(fā)挥。

      结语:总而言之(zhī),中考(kǎo)体育是越来越重要了,学(xué)子们不止是跳绳需(xū)要考核,还有很(hěn)多项目要进(jìn)行考试,因此从初一(yī)开(kāi)始,就要加强体育(yù)锻炼,到了初三才能轻(qīng)松过关,临阵磨枪是不行的(de)。

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