近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种(zhǒng)变化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无(wú)添加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了(le)、和老(lǎo)公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物(wù)角度更积极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些(xiē)都(dōu)是我们(men)在(zài)直播时一直在传递(dì)的能(néng)量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超千(qiān)万的(de)“神(shén)话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们(men)，都(dōu)有什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是(shì)非常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的(de)效果，根据大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三(sān)十(shí)斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也随之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)后，感受到运(yùn)动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的(de)事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没(méi)控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内(nèi)容非常多，除了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也有很多(duō)网友表示自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经(jīng)患有的(de)小毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的(de)健身操(cāo)带来了不(bù)仅是(shì)身心(xīn)健康(kāng)，更是一种(zhǒng)积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么变化(huà)

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社(shè)交平台上(shàng)经(jīng)营(yíng)个人(rén)账号，分享自己生活、健身等内容。其(qí)中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网(wǎng)粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经早过(guò)了涨粉期(qī)，其(qí)粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨数(shù)百(bǎi)万(wàn)寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播的(de)观看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示(shì)，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看(kàn)人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气(qì)峰值也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非一成(chéng)不变的带大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直(zhí)播(bō)中玩起了C寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶osPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各(gè)种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富，场面(miàn)也非常欢快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而(ér)一(yī)年(nián)过(guò)后，直播(bō)带(dài)货(huò)也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播(bō)带货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥(féi)油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了(le)60次(cì)带(dài)货直(zhí)播，上架(jià)商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏主要(yào)售卖(mài)健康类饮(yǐn)食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看来，这一(yī)年来，刘(liú)畊宏推动了“全民健身”这个概念(niàn)，让非常多(duō)的人通过运动获取健康的身体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也(yě)通过带货变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不(bù)过，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉(shè)足(zú)带货变(biàn)现后，产品(pǐn)质量问(wèn)题(tí)往往(wǎng)成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供应链管理，避免(miǎn)因产品口碑(b寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶ēi)问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰期，人(rén)们有充足时(shí)间观(guān)看直播一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日常(cháng)生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称(chēng)，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自己(jǐ)已经不(bù)跟刘畊宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面(miàn)新闻(wén)创建的投票(piào)中，一直(zhí)坚持练习的网(wǎng)友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票(piào)中，坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏(hóng)依然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带(dài)领更(gèng)多人(rén)参与(yǔ)到健(jiàn)身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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