生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡(p汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点ào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯(bēi)的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附加的外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会(huì);反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还(hái)能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度(dù)的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物(wù)和(hé)酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是(shì)令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为(wèi)血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群(qún)比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的(de)大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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