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1km等于多少米 1km是不是1公里生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加(jiā)的(de)外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动(dòng)的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬(qiào)开。

　　　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　　　准备工作：

　　　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　　　用(yòng)具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失(shī)。

　　　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　　　普洱茶(chá)怎么选

　　　　咱(zán)们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　　　内质(zhì)区分(fēn) ：汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　　　香气：首要看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　　　味道：普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　　　孕妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉(jué)缺乏，膂力不行，促1km等于多少米 1km是不是1公里ff0000; line-height: 24px;'>1km等于多少米 1km是不是1公里进(jìn)产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(d1km等于多少米 1km是不是1公里òng)脉硬(yìng)化的(de)成效

　　　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是(shì)指下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　　　二(èr)、防治冠心病的成效(xiào)

　　　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的(de)功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　　　四(sì)、抗变老的成效

　　　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　　　五、抗癌(ái)的成效

　　　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活(huó)化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。