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　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳(yáng)，在(zài)一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自(zì)己的能力(lì)发挥出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(l娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星ǐ)想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队(duì)能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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