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　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物(wù)质(zhì)成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食(shí)纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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