莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思，天雨粟鬼夜哭表达什么意思)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生天雨粟 鬼夜哭 思念漫太古什么意思，天雨粟鬼夜哭表达什么意思食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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