魔芋为(wèi)什么没有热(rè)量(liàng)，魔芋粉丝(sī)千万别吃(chī)多(duō)了魔芋是(shì)公认热量比(bǐ)较低的食(shí)物，而且特别适(shì)合在(zài)减脂的(de)时(shí)候吃，那(nà)这(zhè)个魔芋(yù)吃起(qǐ)来有没有(yǒu)热量(liàn尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快g)摄入的？魔芋(yù)的热量一般是(shì)多少大卡(kǎ)？的。

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魔(mó)芋(yù)为什么没(méi)有热量，魔芋粉(fěn)丝千万(wàn)别吃多了

魔芋(yù)为什(shén)么没有热(rè)量

　　魔芋不像是其他根茎类植物，不含(hán)有太多淀粉(fěn)，倒是(shì)含有一(yī)种叫做魔芋(yù)葡甘聚(jù)糖的成分。

　　我们的(de)肠胃，没有可(kě)以(yǐ)消化这种成分的酶，所以它不但不能被我们消化，还能吸收大量的水分，促进(jìn)肠胃的蠕动(dòng)。

魔芋的热量(liàng)是多少大卡

　　魔芋属于低热量(liàng)的(de)典型的食物，一(yī)般每100克魔芋当中就(jiù)有七大(dà)卡(kǎ)左右(yòu)的(de)热量。

　　魔芋具有一定的(de)减肥(féi)功效，含有(yǒu)的葡甘露(lù)聚糖是(shì)可溶性纤维，吸水性(xìng)很强，粘(zhān)度高，可以填充胃肠，从而增加饱腹(fù)感，能够(gòu)减肥。

　　还(hái)是含(hán)纤(xiān)维(wéi)素(sù)很多(duō)的食物，适量吃会有(yǒu)效的促进(jìn)肠的蠕动，还(hái)可以为人体补充(chōng)葡萄(táo)糖甘露聚糖(táng)，可以达到清理(lǐ)肠道的目的，并且还(hái)能降血(xuè)压、降低血脂(zhī)。

　　适当的(de)吃魔芋能(néng)够(gòu)有(yǒu)效的调节体内的酸碱度，促进骨(gǔ)骼对钙(gài)离(lí)子的吸(xī)收(shōu)。

　　魔芋(yù)虽然(rán)有高的饱(bǎo)腹感和(hé)低热量，但是(shì)减肥时也(yě)只(zhǐ)能偶尔当主食使用，不(bù)能够(gòu)多(duō)吃，否则会腹胀或者有轻(qīng)度腹泻症状(zhuàng)。

　　生(shēng)魔芋有毒，一(yī)定(dìng)要煮三个小时以上才(cái)可以食用。

魔芋的营养(yǎng)成分

　　魔芋含淀粉35％，蛋白质(zhì)3％，以及多种维生素(sù)和钾、磷(lín)、硒等矿物(wù)质元素(sù)，还含有人类所需要的魔芋(yù)多糖，即葡甘露聚糖高达30％ 。

　　魔芋属的一(yī)些种类块茎富(fù)含魔芋多糖，尤其是白魔(mó)芋、花魔芋品(pǐn)种含量(liàng)高达50—65％。尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快

魔芋(yù)有腥味正常吗

　　魔芋腥味是自有的(de)特(tè)别的气味，通常(cháng)被称为(wèi)类似(shì)鱼腥味。

　　魔芋本身就是(shì)有(yǒu)腥味的植物(wù)，挖出(chū)来就是这样的，就像葱(cōng)、姜等。

　　然后进行(xíng)提纯，提纯的等级(jí)越高，可能相对的腥味会越(yuè)小。

　　高纯魔(mó)芋(yù)胶(jiāo)气味可(kě)以做到很轻微，但还是会有一(yī)丁点(diǎn)，绝(jué)对(duì)一丝没(méi)有的是(shì)几乎不可能的(de)。

　　但是纯化微粉，入水以(yǐ)后，气(qì)味会(huì)明显减轻，要注意(yì)加点蜂蜜或果汁(zhī)调一下(xià)。

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