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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概(gài)就(jiù)是一(yī)步两米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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