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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低凝神静气的意思，凝神静气的意思解释的环境苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该凝神静气的意思，凝神静气的意思解释挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑(huá)，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的，黄里透红凝神静气的意思，凝神静气的意思解释的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热(rè)量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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