生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口感，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)所需求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤厦门是几线城市呢(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着(zhe)他(厦门是几线城市呢tā)的心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的(de)几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步(b厦门是几线城市呢ù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱(zán)们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因(yīn)人体代谢(xiè)失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都的(de)癌症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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