踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子(zi)的(de)。

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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　但对已经十(shí)几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤(kù)，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的(de)对抗(kàng)中，很容(róng)易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施(shī)不(bù)符合(hé)要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们(men)踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时(shí)候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需(xū)要(yào)起步才(cái)能完(wán)成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项(xiàng)赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希望(wàng)中国队能够出(chū)现在决(jué)赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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