莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(j苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗ié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能(néng苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗)提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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