春分是二十四节气(qì)中的第四(sì)个节气。自今日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也(yě)意味着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多的白日时光(guāng)，去(qù)好好拥抱浪(làng)漫明媚的(de)春(chūn)天。

春分(fēn)由来

春分(fēn)，是(shì)二十四(sì)节气之一，春(chūn)季的第(dì)四(sì)个节气。每年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太阳(yáng)到(dào)达0°（春分点）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短平(píng)均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之(zhī)半(bàn)，故称“春分”。

春分在天(tiān)文(wén)学上有重要意义(yì)，春分这天(tiān)太(tài)阳直射赤道，南北(běi)半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分(fēn)的这一天，各地民(mín)间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传统起源于(yú)4000年前的中国，以(yǐ)庆(qìng)祝(zhù)春天的到(dào)来(lái)。

为什(shén)么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的(de)地轴与(yǔ)地球(qiú)公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称(chēng)为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法的确(què)简单(dān)易行(xíng)且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言(yán)：“不时，不食。”食物也(yě)有(yǒu)自己的时节。春(chūn)菜(cài)顾名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜(cài)有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生(shēng)和活(huó)力。此外(wài)，春(chūn)菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养(yǎng)成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和(hé)其他(tā)疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征(zhēng)意(yì)义(yì)，又(yòu)有(yǒu)营养(yǎng)保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空(kōng)气活动频繁(fán)，冷暖难(nán)测，一天之内天气都有可能发生(shēng)急剧变化，一不(bù)注意就很容易生病，旧病也(yě)容(róng)易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最重(zhòng)要的还(hái)是以保暖(nuǎn)防潮为(wèi)主，尤其是足部和腿部(bù)要穿的更暖和(hé)些，切(qiè)记着急脱衣(yī)。

此外在这个时(shí)节，饮食上(shàng)也要(yào)注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于(yú)油腻之物。因为在春分时节(jié)，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以清淡易消(xiāo)化为主，宜摄(shè)入高蛋(dàn)白(bái)以(yǐ)及富含维生素(sù)的矿物质的食物。尤其是(shì)家(jiā)中有正处于生长(zhǎng)发育的孩子，饮(yǐn)食更需(xū)格外注(zhù)意，别(bié)错过了孩子生(shēng)长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。

今(jīn)日春分

愿(yuàn)你可以享受春(chūn)天(tiān)里的(de)美(měi)，感受(shòu)舒km是公里吗，1km等于多少公里(shū)适的气(qì)候、看(kàn)到美丽的花海、见(jiàn)到想见(jiàn)的(de)人km是公里吗，1km等于多少公里、活(huó)成自(zì)己想要(yào)的样(yàng)子！

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