心胸狭隘该怎么(me)办(bàn)，心胸狭隘是什么是谢邀的。

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心胸狭隘该怎么办，心胸(xiōng)狭隘是(shì)什(shén)么

　　谢邀。

　　你好(hǎo)，你把自己的控制感造成得结果引发的心理称(chēng)为(wèi)心(xīn)胸狭(xiá)隘(ài)。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实不(bù)是心(xīn)胸狭隘，是(shì)控制(zhì)感太强。

　　因(yīn)为你总想让(ràng)别(bié)人都听你(nǐ)的，别人一旦不听(tīng)你的，你就通过争吵控制，失去控(kòng)制后(hòu)还想(xiǎng)报(bào)复。

　　好了，问题的关(guān)键找(zhǎo)到后(hòu)，我们(men)要(yào)区(qū)别一下什么(me)是能控制(zhì)的，什么是不(bù)能控制(zhì)的。

　　别(bié)人的思想和做法(fǎ)是不能控(kòng)制的(kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗de)，我们可以发表意见，可以劝(quàn)说，但不能强(qiáng)制(zhì)，这很(hěn)浅(qiǎn)显易懂，而(ér)与自己有关的(de)事(shì)是可以(yǐ)控制(zhì)的(de)，可以控制自己今晚睡八小时，可以(yǐ)控制自己不去强(qiáng)制别人，今(jīn)天可以做些什(shén)么、做(zuò)成什么都是可以控制的。

　　换句话说，我们(men)要明白(bái)什(shén)么是(shì)可控(kòng)的，控制好了，你可以(yǐ)高效的完成，增加自己(jǐ)的自(zì)信心(xīn)成就感，这多好呀！因此，在(zài)源头上(shàng)我们(men)就(jiù)要掐灭(miè)和人争吵(chǎo)的(de)控制感，一旦意见不合就闭嘴，这(zhè)样(yàng)不就全解决(jué)了！希望你把这条回答每(měi)天看两遍，并且坚持一(yī)个月，保(bǎo)证有效果。

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　　心胸狭窄(zhǎi)是(shì)因为游盯放不(bù)开(kāi)，凡事要学会深和(hé)磨(mó)中呼吸，放开(kāi)一点(diǎn)，出手要大(dà)方一点，想事情(qíng)要唤山(shān)放宽一点(diǎn)，这(zhè)样就能够改变了。

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