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藕粉能(néng)够当早餐吃吗
藕粉是能够当早餐吃(chī)的。
藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研(yán)磨后的(de)产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微量元素及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉(mài)硬化等效果。别(bié)的(de),适(shì)量食用(yòng)藕(ǒu)粉还能用于调度脾(pí)气虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃胀(zhàng)等症状,具(jù)有健脾效果。藕粉中许多的碳(tàn)水混(hùn)合物和脂(zhī)肪能(néng)够(gòu)为(wèi)身体供给能量及热量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能够为身体供(gōng)给日常(cháng)所(suǒ)需的养(yǎng)分(fēn)元(yuán)素。因而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī),十(shí)分(fēn)简单(dān)消化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕粉的冲泡办(bàn)法:
1、先加(jiā)少数冷水,然(rán)后(hòu)再(zài)搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参(cān)加(jiā)开水一边加一边拌和。
3、快速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉(fěn)变成(chéng)淡褐色通明的(de)胶状。
值得注意的是:两(liǎng)道(dào)水的(de)次(cì)序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水(shuǐ)。
藕粉(fěn)怎样分辩好坏图片
1、看(kàn)色彩(cǎi)。
纯藕粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧化(huà),藕粉的色彩会由白转为微(wēi)赤色,因其含有(yǒu)丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有这种改变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉带有(yǒu)共(gòng)同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉则没(méi)有这种(zhǒng)香(xiāng)气。
3、观形状。
藕粉(fěn)和其他淀(diàn)粉有时会是片状,但片状的(de)藕粉(fěn)外表(biǎo)会有(yǒu)丝(sī)状纹(wén)理,其他淀粉(fěn)两边是平的(de)。
4、尝一尝。
藕粉放进(jìn)口中是(shì)进口即(jí)化的,很简单消(xiāo)融,其他淀粉则不(bù)易消融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗(cū)糙(cāo)一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大(dà)性(xìng)高,冲泡(pào)后的色(sè)彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后会变稀(xī)。
其(qí)他淀粉的(de)吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置数小时也不会有改变。
藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工(gōng)办法(fǎ)
藕粉又叫(jiào)真藕粉,用(yòng)老(lǎo)藕加工而(ér)成,呈(chéng)极薄而(ér)细微的片状,白中透粉(fěn)赤色,养分丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为葡(pú)萄(táo)糖(táng),易(yì)为人体(tǐ)所(suǒ)消化(huà)吸(xī)收,很(hěn)适合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。
藕(ǒu)粉食(shí)法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品(pǐn)。
我(wǒ)国食藕(ǒu)早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明(míng)代的书(shū)本中对(duì)藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身(shēn)益年”之(zhī)说。
藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。
一、西湖(hú)藕(ǒu)粉很知名,西湖(hú)藕粉(fěn)是(shì)杭(háng)州的(de)名产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩(ěr)遐。
西湖(hú)藕粉已成为款(kuǎn)待来(lái)宾(bīn),奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东(dōng)南亚各国和港澳区域。
清(qīng)代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨(mó)滴(dī)芳液。
擢(zhuó)泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。
铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。
一撮点(diǎn)汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁(jié)如(rú)冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。
《宝(bǎo)应县志》记(jì)载:“本邑(yì)藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。
”
清朝道光(guāng)年间,宝应知县吴(wú)春滢(yíng)曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制(zhì)造作(zuò)了(le)生动描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流,泥去(qù)皮先刮。
锯节复(fù)裁梢,响彻榨(zhà)床轧。
千揉与万搓……百指费勤劳(láo),乃见白如雪。
此犹(yóu)一半功,就视没有毕。
倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”
“鹅毛雪(xuě)片”质地细(xì)腻,生粉不染纤尘。
以开(kāi)水冲熟(shú)后,呈淡(dàn)紫色,晶(jīng)亮通明。
进口浓(nóng)艳幽香(xiāng),味甘爽(shuǎng)滑。
养分(fēn)丰厚,含糖量高。
含丰厚的(de)脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等。
在清代,质地(dì)优(yōu)秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍品(pǐn)。
现代,久(jiǔ)享盛(shè国家常务委员7人,国家常务委员7人简历ng)誉(yù)的(de)“鹅(é)毛雪片(piàn)”,每年以数百万斤(jīn)的(de)产(chǎn)值(zhí)热销于海内外。
近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国(guó)内(nèi)外商场需求量大,产值远远不能满意消费需求。
有些当地用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式(shì)代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如真(zhēn)藕(ǒu)粉。
【采挖和加工(gōng)】 藕是(shì)莲横生于(yú)淤泥中地下基的(de)肥壮部分,种类有10余种。
按老练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。
前者在小暑前(qián)后老练,水(shuǐ)分多,脆(cuì)嫩,适合鲜食(shí);后者在白露(lù)至秋分(fēn)时节老练(liàn),肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制藕(ǒu)粉。
主产区藕粉加工一般自立冬(dōng)开端,因而(ér)时藕质老熟(shú),气候(hòu)又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量(liàng)。
许多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般是随挖随加工(gōng),有些区域任其贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加工才完毕。
出粉率(lǜ)因藕(ǒu)的种(zhǒng)类(lèi)、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般(bān)是(shì)8 12%。
工(gōng)艺流(liú)程(chéng)如下:
洗藕——削藕节(jié)——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾(liàng)干(或烘干)。
破坏磨浆一(yī)般用破坏机进(jìn)行(xíng),个别出产各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把(bǎ)藕(ǒu)水浸后(hòu),用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。
削片(piàn)用(yòng)切片机切片,传(chuán国家常务委员7人,国家常务委员7人简历)统办法(fǎ)是用小刀(dāo)将沉(chén)积后(hòu)吹凉的粉块(kuài)刨(páo)削成细微的薄(báo)片,技能性较强。
也有些产区用(yòng)棍(gùn)棒(bàng)把粉块(kuài)碾压成粉粒状(zhuàng)。
加工对成质(zhì)量量的(de)联系很大,主要有以下三(sān)点:
一(yī)、仔细按工艺流程进行的,制(zhì)品中无(wú)泥沙杂质,或很少。
二、削片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈(chéng)薄片状,巨细均(jūn)匀共同。
三、在晴天(tiān)加工(gōng),一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤(chì)色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃花(huā)片”有光(guāng)泽。
阴干或(huò)焙干的则(zé)色(sè)暗淡(dàn)无光。
【种类和产(chǎn)地】藕粉(fěn)种类因产区加工(gōng)习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉粒(lì)状二种。
片状的外(wài)形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再(zài)投入商场。
藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广西、福国家常务委员7人,国家常务委员7人简历建等省(shěng)也有(yǒu)出产。
其间浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。
各省散布区域、县如下。
浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。
片状粉为主。
湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南(nán):安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。
粒子粉为主。
江苏:吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。
片状(zhuàng)粉为主。
【标(biāo)准等(děng)级】主(zhǔ)产区(qū)粉(fěn)的标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质(zhì),片薄均匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色。
乙级:色较白(bái),其他和甲级同。
丙级:色次白(bái),片不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕粉先(xiān)要看是片状,仍(réng)是粉粒状。
关键(jiàn)如下。
色泽和形状:好的(de),应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度(dù):藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。
干(gàn)湿适度(dù)的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开;较(jiào)潮的,伸(shēn)手入(rù)包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的,手(shǒu)感发热或已成团状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可(kě)从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其他(tā)淀(diàn)粉的不同(tóng)。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其(qí)他粉(fěn)则否(fǒu)则;
2.藕粉含单宁和还原糖,色(sè)泽白中透(tòu)微(wēi)红(hóng),用(yòng)冷(lěng)开水(shuǐ)拌(bàn)和后(hòu)色更红,稍久色转深,其他粉(fěn)无此改变;
3.藕粉粉质细腻(nì),用手指揉擦(cā),感清新,粘附在(zài)手指上的粉屑(xiè)滑(huá)润如脂;
4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他粉(fěn)不易溶(róng)化;
5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同(tóng)。
如在(zài)藕粉(fěn)中掺有其(qí)他淀(diàn)粉(fěn),可放在清(qīng)水中,(或在流(liú)水中参加少数漂白(bái)粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知(zhī)。
新(xīn)货藕粉(fěn),色白而微(wēi)红,幽香味(wèi)浓,入水易(yì)溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。
无泥沙杂质,可用(yòng)少数干粉(fěn)进口细嚼,或置通明(míng)器皿(mǐn)中加清水拌和(hé),就可看清区分(fēn)。
【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少(shǎo)数冷(lěng)开(kāi)水(shuǐ)把藕粉和白(bái)糖调拌到湿润(rùn)均匀(yún)即可(kě),使粉(fěn)浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲泡(pào)并不断拌和到通明稠厚(hòu)即(jí)可食用。
每斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲(chōng)泡(pào)成8.5斤。
中医以为(wèi)藕粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气(qì)。
大都(dōu)患者都(dōu)可(kě)食用。
天良
2022年(nián)1月(yuè)28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了