张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的(de)张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能(néng)够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求的(de)体(tǐ)重标准确(què)实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真(zhē87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些n)的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系的(d87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些e)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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