莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石造梦西游3宠物技能几级领悟镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zh造梦西游3宠物技能几级领悟è)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì造梦西游3宠物技能几级领悟)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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