张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一(yī)个(gè)人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱(ài)还没(méi)有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候(hòu)因(yīn)为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审美标准。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音，瘦了之后，占据的空间都小了范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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