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  2021年体育跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生(shēng)满分是跳绳男女(nǚ)评(píng)分(fēn)标准是不(bù)一(yī)样的,几个的(de)分数也是不一样的,中考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格的成绩,只有阶段的成绩(jì)。

  体育统一测试内容分为必(bì)测项目和(hé)限选(xuǎn)项目:男(nán)生必测项目为1000米跑(pǎo),女生必测项目(mù)为(wèi)800米跑,此项满(mǎn)分均(jūn)为4分。

  限(xiàn)选项目共两项,男生、女(nǚ)生(shēng)第一(yī)限选项(xiàng)目相同,即“50米跑(pǎo)、一分(fēn)钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此(cǐ)项满分为4分。

  男生第二限选项目(mù)为“掷实(shí)心球、引(yǐn)体向(xiàng)上”二选一,满分为4分;

  女生第(dì)二限(xiàn)选项目为“掷(zhì)实心球、一分钟仰(yǎng)卧起坐”二选一,此项满分为4分(fēn)。

  因残疾丧失运动能(néng)力(lì)(有残疾证)的考生,可申请(qǐng)免试(shì),体育考试成绩以满分30分计入升(shēng)学(xué)总成绩。

  因严(yán)重伤病长期免修(xiū)体育课(kè)及不能参加平时(shí)体育活动和统一测试的考(kǎo)生,可申请免(miǎn)试,体育考试(shì)成绩(jì)按18分计入(rù)升(shēng)学总(zǒng)成(chéng)绩。

  过于肥胖或患病不(bù)适于参加统一测试长跑项目的考生,可申请(qǐng)该(gāi)项(xiàng)目免试(shì),该(gāi)项(xiàng)目(mù)成绩按必(bì)测项目成(chéng)绩满(mǎn)分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着中考和(hé)高考制度(文章真实身高,文章个人资料简介dù)的改革,体(tǐ)育(yù)的占分(fēn)比也是(shì)越来越高(gāo),尤其是中(zhōng)考,体(tǐ)育俨然成(chéng)为了(le)一(yī)门大(dà)科,很多学子的中考(kǎo)成(chéng)绩(jì)就是被体育拉(lā)了分,因此中考(kǎo)体(tǐ)育是(shì)不(bù)能被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分标(biāo)准文章真实身高,文章个人资料简介是什么呢?下面就这个问题,让我们(men)一起来看一下(xià)吧!

中考体育跳绳评分(fēn)标准

        2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳(shéng)标(biāo)准:满(mǎn)分(fēn)是每分(fēn)钟180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是每分钟108个(gè),及格(gé)是(shì)每分钟64个,每分钟(zhōng)64个(gè)以下为不及格。

  当然(rán)了,不(bù)同的地区(qū)考(kǎo)核(hé)标准不(bù)同,具体(tǐ)要以(yǐ)该地区官(guān)方公布(bù)为准。

中考体育跳绳的训(xùn)练(liàn)方法和(hé)注意事项(xiàng)

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算得(dé)上是比较简单的一项考核了,不像是1000米长跑(pǎo)那样累,跳(tiào)绳只(zhǐ)需掌握一定的技(jì)巧就可以(yǐ)了(le)。

  比(bǐ)如(rú)说一开始以(yǐ)20秒为(wèi)单位,看看(kàn)自己20秒能跳几个,之(zhī)后逐渐增加自己的数量(liàng),当敬液20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎(hū)稿(gǎo)游(yóu)来(lái)计时了,继续突破自己。

      当然(rán)了,在跳绳考试的时(shí)候,也是(shì)有很多(duō)的注意事项,比如(rú)说要穿运动(dòng)鞋和紧凑的(de)衣服进行考试,这样(yàng)可(kě)以最大限(xiàn)度(dù)保证不(bù)受衣(yī)物的影响(xiǎng)。

  同时(shí)考试之前要调(diào)节绳子的(de)长度(dù),这一(yī)点(diǎn)是很关键的(de),绳子长度不(bù)合适,非常(cháng)影响自(zì)己的发挥。

      结语(yǔ):总(zǒng)而(ér)言之(zhī),中(zhōng)考体(tǐ)育是越来越重要了,学(xué)子们不止是(shì)跳绳需要考核(hé),还有(yǒu)很多项(xiàng)目要进行考(kǎo)试,因(yīn)此从初(chū)一开(kāi)始,就(jiù)要(yào)加(jiā)强体育锻炼,到了初三才能(néng)轻(qīng)松过关,临阵磨(mó)枪是不(bù)行的。

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