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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化(huà)不(bù)良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚(xū)弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加(jiā)其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)纹路(lù)部(bù)分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着(zhe)太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量(liàng)也会(huì)随(suí)之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是(shì)早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(x邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗ī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下邕包含南宁六县吗 邕包含武鸣区吗(xià)来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在西(xī)瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没(méi)有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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