牙膏是(shì)每个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出(chū)来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净(jìng)即(jí)可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以(yǐ)将面武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混(hùn)合(hé)均匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克(kè)。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的(de)饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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