因为大(dà)多数敷面膜的时长都在20分钟以内(nèi)，所以5分钟的(de)误差(chà)其实对皮肤影响并(bìng)不(bù)大(dà)，但如(rú)果敷(fū)面膜的时(shí)间过(guò)长，让面膜在脸部干(gàn)燥的话，那么影响(xiǎng)就非常大了，因为这可能会(huì)造成脸部刚刚吸收的水分反被干燥的面膜布反吸收(shōu)走。

　　正(zhèng)确的敷面膜时间只有15~20分钟(zhōng)，不到这个时间皮肤可能没有吸收(shōu)到足(zú)够(gòu)的(de)水分(fēn)和(hé)营养，面膜纸上的精华液(yè)没有(yǒu)被(bèi)吸(xī)收充分(fēn)反(fǎn)而(ér)会造成浪费。

　　而敷面膜时(shí)间过(guò)长皮(pí)肤因为吸收了足够的营(yíng)养物质，就(jiù)并(bìng)不会(huì)吸(xī)收剩余的(de)营养了，之所(suǒ)以感觉(jué)面膜纸变干是因为精华被(bèi)空气蒸(zhēng)发(fā)所致，其(qí)实大多(duō)数(shù)都已(yǐ)经消耗在(zài)空气中，对皮肤(fū)其(qí)实并没有起到太(tài)大的作(zuò)用，敷面(miàn)膜时(shí)间太长还容(róng)易滋(zī)生干纹和细(xì)纹。

　　敷(fū)面膜时间过长还(hái)可能导致皮肤长(zhǎn一个立一个羽念什么字g)时间不接(jiē)触(chù)空(kōng)气没有办法呼吸，这样会(huì)导致肌肤毛孔长时间被(bèi)面膜精华堵塞，而(ér)且(qiě)皮肤缺氧之后面部有可能(néng)会过敏，也有可能因(yīn)为(wèi)肌肤缺氧让皮肤变得暗黄，所以这样做(zuò)更加得不偿(cháng)失。

　　在敷面(miàn)膜之前可以将精华液首(shǒu)先在手(shǒu)背或者(zhě)耳后测试一下(xià)，如果这两个地方没有过敏(mǐn)反应，就可以将面(miàn)膜继(jì)续敷在脸上了(le)，等(děng)待20分钟左右洗掉正常护肤(fū)即可(kě)。

怎么(me)敷面膜才正(zhèng)确

　　我们在(zài)敷面膜(mó)之(zhī)前需要将皮(pí)肤清洁(jié)干净(jìng)，而且适当的使用爽肤水(shuǐ)补水(shuǐ)，能够更好(hǎo)的吸收面膜营养(yǎng);然后将(jiāng)面膜从包装袋(dài)里(lǐ)取出，平整地贴在脸上，将多(duō)余的气泡挤出;在(zài)脸上停留15-20分(fēn)钟(zhōng)左右，就可以(yǐ)清(qīng)洗了;面膜在脸上停留过后，还是需要将滋生的细(xì)菌洗干净。

敷面(miàn)膜的技(jì)巧(qiǎo)

　　1、掌握敷面膜的黄(huáng)金时(shí)间

　　敷面膜(mó)也是(shì)有黄(huáng)金时间的，一个是在早晨九(jiǔ)点到(dào)十一点(diǎn)，这个时间(jiān)段是人体脾(pí)经的运行时(shí)间，面膜中的精华成(chéng)分吸收会特(tè)别好。

　　另一个就是在晚上(shàng)九点半到十(shí)一点(diǎn)左右，这个时(shí)间段是人体三焦经运行的时(shí)间，也是肌肤(fū)自我修(xiū)复和吸收(shōu)的最(zuì)佳时间。

　　2、清(qīng)洁过后再(zài)敷面膜(mó)

　　在做好(hǎo)脸部清(qīng)洁、或(huò)在(zài)清洁后稍微(wēi)按(àn)摩脸部并以热(rè)毛巾敷面(miàn)2分钟后再(zài)开始敷面膜。

　　用温热的(de)水让(ràng)毛孔(kǒng)打(dǎ)开，排出皮脂和污垢，面膜营养(yǎng)成分就更容易被(bèi)吸收进(jìn)皮肤了。

　　而如(rú)果在清洁干净脸部(bù)之(zhī)前就(jiù)敷面膜，会让(ràng)脸部的脏东西随着面膜的(de)精华液流入(rù)毛孔，只会越敷越丑。

　　3、爽肤水二(èr)次清洁

　　在用洗面奶清(qīng)洁脸部后，要用化妆水在脸部进行(xíng)二次清洁，以去除残余(yú)的脏东西(xī)，使(shǐ)毛孔更(gèng)加(jiā)干净(jìng)通透(tòu)，让(ràng)皮(pí)肤(fū)能更好(hǎo)地吸(xī)收(shōu)面膜的精(jīng)华。

　　4、避免大(dà)表情

　　敷面膜的脸部最好(hǎo)不要有(yǒu)大表(biǎo)情或做其他的(de)动作来扯动(dòng)脸部，以免(miǎn)产生细纹(wén);最好是(shì)平躺着敷面膜，不要站立着敷，不(bù)然会(huì)导致(zhì)皮肤松弛。

　　5、15-20分(fēn)钟(zhōng)最(zuì)佳

　　很多(duō)时(shí)候敷面膜的时间到了，但是面(miàn)膜(mó)剩下的(de)营养液还剩很多，好多(duō)人都会(huì)选择继续敷。

　　 其实(shí)我们肌肤的吸收程度是有限的，15-20分钟的时(shí)间已(yǐ)经是(shì)肌肤吸收面膜精华液的(de)在(zài)最大限(xiàn)度，超过这个时(shí)间，肌肤(fū)非但吸收不了，还(hái)会给(gěi)肌肤造成负担(dān)。

　　如果担心浪费(fèi)，那么(me)不妨将其敷(fū)在颈部、手部、膝盖(gài)等地(dì)方。

　　6、从下往上揭

　　揭(jiē)掉(diào)面膜的时(shí)候是从上往下的，其(qí)实正确的(de)做法是从下往上揭。

　　因(yīn)为毛(máo)孔是往下长的(de)，这(zhè)样(yàng)揭面膜才不易堵塞毛(máo)孔，揭掉后等(děng)皮(pí)肤吸收3-5分钟，稍微按摩下(xià)最后用清水简单洗去。

　　这样才不会(huì)导致毛孔堵塞。

　　产品吸收比(bǐ)较好，效果(guǒ)也更佳。

　　7、不(bù)能(néng)太频繁

　　敷面膜不能太频繁，不然(rán)容易引起角质层(céng)增(zēng)厚(hòu)，从而改变我们皮肤的正(zhèng)常代谢。

　　容易导致红肿(zhǒng)，敏(mǐn)感等不良反应。

　　尤其滋养类(lèi)的面膜，频繁使(shǐ)用很容(róng)易导致痘痘(dòu)的(de)产(chǎn)生，因为皮肤该得到的营养很充(chōng)足了，再继续(xù)加(jiā)营养，就是营养(yǎng)过(guò)盛，皮肤吸收不了只能用痘痘(dòu)来(lái)提示你了。

　　8、敷(fū)面膜后基础保养不(bù)能省

　　敷面膜后(hòu)稍微(wēi)按摩让皮肤(fū)吸收面膜的精华，最后最好用清水简单(dān)洗去残(cán)留的精(jīng)华(huá)，以免堵(dǔ)塞毛孔。

　　敷(fū)面(miàn)膜后续也不能偷懒(lǎn)，最好还是要(yào)做(zuò)好护肤三部曲：清洁——爽肤水(shuǐ)——乳液。

　　后(hòu)面用的护肤品最好选择质(zhì)地比较清薄的，既能(néng)为肌肤保(bǎo)湿，又不会增加肌肤负担。

敷面(miàn)膜的正(zhèng)确顺序

　　1、试敏(mǐn)

　　其(qí)实(shí)在是用任(rèn)何(hé)化(huà)妆品之(zhī)前都(dōu)最(zuì)还(hái)先进行皮(pí)试一下，看自己是否能够使(shǐ)用这款化(huà)妆品。

　　先将少许面(miàn)膜(mó)敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若(ruò)涂抹处无(wú)红痒反应，即可抹在脸上。

　　特(tè)别是对于(yú)DIY面膜(mó)，更应该坚持先做过敏(mǐn)测试的习惯。

　　2、清(qīng)洁

　　涂面(miàn)膜前(qián)，应先卸妆、洗(xǐ)脸，必要时(shí)还可以先去(qù)角质。

　　干净的面(miàn)部有利于面膜的(de)吸(xī)收，也避免污垢(gòu)、灰尘(chén)进(jìn)入毛(máo)孔。

　　3、热敷

　　为了获得最好(hǎo)的敷面效果(guǒ)，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用(yòng)热毛巾(jīn)湿敷在脸部三分钟，然(rán)后在面部(bù)各处按摩三到五分钟，以(yǐ)打开毛孔，利于(yú)吸(xī)收。

　　4、涂(tú)抹

　　涂面膜(mó)的顺序，应从颈部(bù)、下颌、两颊、鼻、唇(chún)、额(é)头，由下往上。

　　眼睛周(zhōu)围、眉毛、上下唇部位则不宜(yí)涂面膜(mó)。

　　最好先从容易干燥的T字(zì)部(bù)位涂起，最(zuì)后是U区。

　　5、取掉(diào)

　　应在面膜(mó)涂敷约15分钟后，用手指轻触(chù)，若(ruò)不觉黏手，即(jí)可从薄膜边缘开始，自(zì)下而上缓慢揭去。

　　一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出(chū)现(xiàn)皱(zhòu)纹(wén)，所以(yǐ)面膜干(gàn)燥时要立刻(kè)去掉，切勿长时间(jiān)停(tíng)留在皮肤上或过夜。

　　6、冷敷(fū)

　　取掉面膜后，应用干净(jìng)温水(shuǐ)将脸上残(cán)留(liú)物洗净，再以冷毛(máo)巾敷(fū)面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

　　千万不要漏(lòu)掉收敛步骤，有(yǒu)些清洁(jié)性或去角质性面膜(mó)，如(rú)果后期处理(lǐ)不慎，很(hěn)可(kě)能会造成肌肤伤害。

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