夫(fū)妻生活几(jǐ)乎是每个人的(de)人生(shēng)当(dāng)中(zhōng)必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉得自己工作忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上(shàng)的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫妻生活(huó)正常呢?每次(cì)持续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及年(nián)龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一(yī)生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时(shí)候可(kě)以适(shì)当的根(gēn)据自身的(de)需求适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次(cì)比较正常。那么(me)这个年龄段的男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压力(lì)大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适当的(de)减少夫妻(qī)生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？理。这样既(jì)不(bù)会影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但(dàn)是每次(cì)的时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着(zhe)步入中年，身体(tǐ)各(gè)方(fāng)面的(de)体(tǐ)力(lì)也会大(dà)不如之(zhī)前，尤其是平时(shí)不注(zhù)意保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好(hǎo)。这个时候(hòu)进行(xíng)夫妻(qī)生活的话(huà)，不(bù)宜太频繁，每周一次就(jiù)可以了，每次的时间根据自身的需(xū)求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每(měi)次持(chí)续的(de)时间也不一样，大家可以根据自身的(de)条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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