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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生活中比较常见(jiàn)的(de)一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会对身(shēn)体健康造成(chéng)一定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道(dào)越香(xiāng)的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看起来没(méi)事(shì)，其实健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗内部(bù)果(guǒ)肉受伤了(le)，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道(dào)越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜(guā)就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是气(qì)味还(hái)是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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