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西瓜可以降火吗

　　西瓜是可以(yǐ)降火的。

　　西瓜(guā)一般(bān)是可(kě)以降火(huǒ)的。

　　身体出现上火的情(qíng)况(kuàng)一(yī)般会存在肝火旺(wàng)盛的现象，此时可能会导致肝(gān)郁气滞。

　　西瓜属于(yú)寒性的水果，适(shì)当吃西(xī)瓜能够缓解体(tǐ)内燥(zào)热的现象，因此起到(dào)清热解(jiě)渴的作用，所以具有降火的效果。

　　西(xī)瓜中也(yě)含有大量的水分，食用西瓜之后能够(gòu)起到(dào)利尿通淋(lín)的作用，有利于(yú)体(tǐ)内(nèi)的(de)水分(fēn)排出，能够起到(dào)清热解毒的功效，因此具有(yǒu)降火的作(zuò)用(yòng)。

　　虽然(rán)西(xī)瓜(guā)能够降(jiàng)火，但是西瓜的寒性较大，如果吃的过多，可能会使患者出(chū)现体寒的现象，而且有可(kě)能(néng)会导致(zhì)患者出(chū)现(xiàn)湿气重的情况，对体内(nèi)阳气造(zào)成损伤。

　　在天气炎热吃西瓜时，尽量(liàng)一次性吃(chī)完，以免出现西(xī)瓜变(biàn)质的情况，从而对身体(tǐ)造成影响(xiǎng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜的好些呢

　　1、看形(xíng)状。

　　西瓜两(liǎng)端匀称(chēng)为佳，如果头大尾小，或者头尖(jiān)尾粗，则可能是质量(liàng)较(jiào)差(chà)的瓜。

　　2、看纹路(lù)。

　　纹(wén)路(lù)深浅清晰(xī)，深条纹色(sè)越深(shēn)越好。

　　3、看瓜柄。

　　新鲜(xiān)成(chéng)熟的西瓜的瓜柄是绿色的，如(rú)果瓜柄是黑褐(hè)色的(de)，茸(rōng)毛脱落、弯(wān)曲发脆，最好不买。

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