人靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一(yī)个(gè)人(rén)的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么(me)，都是和所处的大环(huán)境相关(guān)联的，你不(bù)能(néng)让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着(zhe)西(xī)装(zhuāng)革履的去(qù)上班(bān)，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要(yào)符合跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能(néng)够看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯棉的(de)短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后(hòu)贴在身上不仅不美(měi)观(guān)，而且还非常的(de)难(nán)受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体验非常差。

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在有了跑步的(de)经验以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终于知道了之(zhī)前(qián)是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致的目标前(qián)进，那就(jiù)是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕(bì)竟(jìng)异性相吸是(shì)一个亘古不变(biàn)的定律，而(ér)且从很(hěn)多马拉(lā)松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群(qún)体中(zhōng)所占(zhàn)的(de)比例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者受顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解到太多的关(guān)注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)，我(wǒ)们(men)还是要适(shì)当(dāng)的做好(hǎo)隐(yǐn)私的保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步(bù)的距离大多不(bù)会超过一个半马，那(nà)么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分开叉(chā)的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑(pǎo)者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个(gè)别(bié)女跑(pǎo)者是故(gù)意那么穿(chuān)，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让(ràng)自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样想法的人(rén)毕竟还(hái)是(shì)少数，大多(duō)数人(rén)还是在(zài)认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而(ér)不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而(ér)拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最(zuì)好在弹(dàn)力(lì)裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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