随(suí)着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻(qī虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有(虾青素精华液适合什么年龄段，用虾青素擦脸一年后yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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