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芒(máng)果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现(xiàn)了黑斑(bān)的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁(yù)的芒(má恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因ng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最(zuì)好恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色(sè)彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两天就会烂掉，最(zuì)好恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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